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2019.07.13

2019.07.13   密かに減量中でした。

 こんにちは!つくばねはりきゅう整体院の鈴木です!

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タイトル通り、実は5月27日から減量(ダイエット)を始めていました!

7月5日の時点で約6キロの減量に成功しました♪

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こちらのブログで少しずつ、減量の過程や、トレーニング方法食事方法などをご紹介していけたらと思っています!

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※ちなみに7月は減量を休憩し、通常の食事量に戻しつつ、体重を維持していく期間にしていきます^^

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不定期でブログUPしていきますので、お楽しみに♪

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減量意外にも、お身体のことで、お悩みや不調がございましたら、当院までお問い合わせくださいね。

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当院のご予約は『お電話』、または『お問い合わせ』からできます。お気軽にご連絡ください!

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つくばねはりきゅう整体院 鈴木

茨城県つくば市二の宮1-10-1-102

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