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2026.08.29

2026.8.29   【お知らせ】9月営業日のご案内

 つくば、土浦の鍼灸整体院の、つくばねはりきゅう整体院です。

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9月の営業日のご案内です

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定休日は月曜日となっております。

営業時間は9:00~17:00になります。(最終受付16:00)

13日(日)、22日(火)は臨時休業

17日(木)は14:30からの営業、23日(水)は9:00~14:00までの営業とさせていただきます。

また、9月より、毎週金曜日の営業時間が9:00~14:30と変更になります。

金曜14:30以降をご希望のお客様にはご不便をおかけし申し訳ございませんが、ご理解の程よろしくお願いいたします。

急遽営業日に変更がある場合もございますのでご了承ください。

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施術をご希望の方はお早めにご予約をお願いいたします。

ご予約をご希望の方はお気軽にネット予約お電話お問い合わせフォームからご連絡ください。

土日は混雑しています。お早めにご予約お願いいたします。

※施術中お電話に出られないことがあります。

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◆インスタグラム始めました◆

当院の情報をたっぷり投稿しています♪

営業日はもちろん、予約空き状況や施術情報、日常風景など普段見られない様子も載せていますので

是非フォローしてご覧ください^^

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☆感染症予防対策☆

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手指消毒のアルコールをご用意しております。ご自由にお使いください。

マスクの着用は個人の判断にお任せしておりますが、スタッフはマスク着用での施術をさせていただきます。

ご理解、ご協力の程宜しくお願い申し上げます。

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当院のご予約は『お電話』、または『ネット予約』からできます。お気軽にご連絡ください!

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つくば、土浦で鍼灸整体院をお探しなら、つくばねはりきゅう整体院へ

つくばねはりきゅう整体院 鈴木

茨城県つくば市二の宮1-10-1-102

℡:029-846-1804

2026.08.22

2026.8.22   【院内のようす】お母さん施術中にプチ縁日

 こんにちは!

つくば、土浦の鍼灸整体院の、つくばねはりきゅう整体院です。

当院に通ってくださってる患者さまが、夏休み中のお子さん二人と一緒に来院してくださいました

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夏真っ最中!ということで、少しでも楽しめるようにプチ縁日を開催♪

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わなげ、ヨーヨー、スーパーボールすくい、けしゴムすくいを準備しました。

久しぶりに会った二人は元気いっぱい!楽しんでくれてよかったです

夏の間、お子様連れの方がいらっしゃったときに開催したいと思います♪

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当院では赤ちゃん~小学生も大歓迎ですので、お気軽にご来院くださいね^^

※小さなお子さんの見守りスタッフは火・土曜日出勤しております。

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茨城県つくば市二の宮1-10-1-102

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2026.08.13

2026.8.13   【鍼灸】整形外科と鍼灸院、どちらに行けばいい?

こんにちは!

つくば、土浦の鍼灸整体院の、つくばねはりきゅう整体院です。

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整形外科と鍼灸院どちらに行けばいい?ー症状に合わせた選び方ー

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「腰が痛いけど整形外科と鍼灸院、どちらに行けばいいの?」

このようなご相談をいただくことがあります。

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結論から言うと、どちらが良い・悪いではなく、役割が異なります。

症状や目的に合わせて選ぶことが大切です。

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整形外科を受診した方がよいケース

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次のような症状がある場合は、まず整形外科の受診をおすすめします。

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  • 転倒や交通事故などによる強い痛み
  • 骨折や脱臼が疑われる場合(ひどい腫れや内出血)
  • 手足の力が入りにくい
  • 強いシビレがある
  • 排尿・排便の異常がある
  • 発熱や原因不明の体重減少を伴う痛み
  • 安静にしていても強い痛みが続く

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このような場合は、レントゲンやMRIなどの画像検査や医師による診察が必要になることがあります。

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病院で「異常なし」と言われたけど痛みが続く場合

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一方で、

「レントゲンでは異常ありませんと言われた」

「MRIでも大きな問題はありませんでした」

それでも痛みが続くという方も少なくありません。

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画像検査では、骨・筋肉・腱の状態などは詳しく確認できますが、関節の動き、身体の使い方などは十分に評価できないこともあります。

そのため、画像上は大きな異常がなくても症状が続くことがあります。

このような場合には、鍼灸や運動療法などが選択肢の一つになることがあります。

ただし、症状が悪化したり、新しい症状が現れたりした場合は、再度医療機関を受診することも大切です。

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鍼灸が役立つことがあるケース

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鍼灸は、

  • 慢性的な肩こり
  • 腰痛
  • 首の痛み
  • 膝の痛み
  • 筋肉の緊張による痛み
  • スポーツによるオーバーユース
  • 自律神経の乱れによる不定愁訴

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などで活用されることがあります。

痛みのある部位だけでなく、身体全体のバランスや動きも確認しながら施術を行うことで、症状の改善を目指します。

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整形外科と鍼灸院は併用できます

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「整形外科に通っているから鍼灸は受けられない」

ということはありません。

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実際には、

  • 整形外科で診断や検査を受ける
  • 鍼灸で痛みや身体の機能改善を目指す

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というように併用されている方も多くいらっしゃいます。

それぞれの得意分野を活かすことが大切です。

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当院で大切にしていること

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当院では「鍼灸をすれば大丈夫」と考えるのではなく、

「医療機関で詳しい検査が必要な状態ではないか」

という視点も大切にしています。

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必要と判断した場合は、整形外科などの医療機関の受診をおすすめすることもあります。

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また、施術だけではなく、身体の使い方や運動、セルフケアについてもご提案し、症状の改善と再発予防をサポートしています。

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まとめ

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整形外科と鍼灸は、役割がことなります。

  • 病気やケガを診断し、必要な検査や治療を行うことが整形外科の役割
  • 痛みや身体の機能改善をサポートすることが鍼灸院の役割

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どちらか一方ではなく、症状や目的に応じて適切に選択し、必要に応じて併用することも大切です。

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「この症状はどこに相談すればいいのだろう?」

そんな時は、お気軽にご相談ください。

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ご予約をご希望の方はお気軽にネット予約お電話お問い合わせフォームからご連絡ください。

土日は混雑しています。お早めにご予約お願いいたします。

※施術中お電話に出られないことがあります。

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☆感染症予防対策☆

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手指消毒のアルコールをご用意しております。ご自由にお使いください。

マスクの着用は個人の判断にお任せしておりますが、スタッフはマスク着用での施術をさせていただきます。

ご理解、ご協力の程宜しくお願い申し上げます。

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℡:029-846-1804 

2026.08.08

2026.8.8    【鍼灸について】痛み以外にも鍼灸を取り入れてみませんか?

こんにちは!

つくば、土浦の鍼灸整体院の、つくばねはりきゅう整体院です。

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みなさんは鍼灸についてどんなイメージをお持ちですか?

「体の痛みがあるときに行くところ」

そんなイメージを持たれている方も多いのではないでしょうか?

実はそれだけではありません

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受付スタッフの私自身も、スタッフとして働く前は、

’’体の痛みなどの不調があるときに、先生の判断で施術してもらうもの。’’

’’鍼だから少し怖い・・・’’というイメージを持っていました。

もともとは身体の痛みがきっかけで通いはじめたのですが、

施術を受けたあとは痛みに対してだけではなく、

身体のこわばりが緩み、呼吸がしやすくなったり、リラックスして身体が楽になる感覚がありました。

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その後スタッフとして働くことになり、当院の患者様の様子を見ていると、

’’痛みはないけど、なんとなくだるい’’

’’身体のメンテナンスをしたい’’

’’筋トレしたいけど、なにから始めたらいいかわからない’’

’’美容鍼を受けてみたい’’

など、痛み以外の理由で来院される方も多いことに気づきました。

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そこで今回は、痛みへのアプローチ以外にもある、鍼灸の魅力をご紹介します。

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◇メンタルと自律神経へのアプローチ◇
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鍼灸の心地よい刺激によって、体の緊張が緩み、リラックスしやすくなることがあります。
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・リラックスしたい

・ストレスや緊張が続いている

・睡眠の質が気になる

・なんとなく身体が休まらない

そんなときの身体のメンテナンスとして鍼灸を取り入れてみるのもおすすめです。

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◇美容・アンチエイジングへのアプローチ◇
当院では美容鍼も行っています。
お顔の筋肉やツボに鍼で刺激を与えることで、血流を促し、肌のハリやツヤ、フェイスラインなどのお悩みにアプローチします。

・リフトアップを目指したい

・むくみが気になる

・肌にハリ・ツヤを持たせたい

・くすみが気になる

身体のケアだけでなく、美容も楽しみたい

という方にもおすすめです。

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◇体調管理・体のメンテナンス◇
特に痛いところはないけど、最近疲れやすい。そんな方にも鍼灸を身体のメンテナンスのひとつとして取り入れていただけます。
日々の疲れや身体の緊張をそのままにせず、定期的に身体を整える時間を作ることも大切です。

・疲れをリセットしたい

・身体のメンテナンスをしたい

・冷えやむくみが気になる

・季節の変化で体調がゆらぎやすい

など、お体の状態に合わせてご相談ください

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◇つくばねはりきゅう整体院でできること◇

当院では、痛みへの施術はもちろんですが、

美容鍼、頭皮鍼(育毛鍼は女性のみとなります)にご興味のある方や、産後の睡眠不足などに悩むママ、

体を整えつつトレーニングで筋肉をつけたい・運動習慣をつけたい方

さまざまなご要望、お悩みに対応できるようなメニューをご用意しております。

ご不明な点、ご不安な点などもぜひお気軽にご相談くださいね。

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つくばねはりきゅう整体院 鈴木

茨城県つくば市二の宮1-10-1-102

℡:029-846-1804 

2026.08.04

2026.8.4    【院内のようす】トレーニングメニュー開始から1ヶ月!

こんにちは!

つくば、土浦の鍼灸整体院の、つくばねはりきゅう整体院です。

パーソナルトレーニングメニューを追加してから1ヶ月が経ちました

ご利用いただく方も増え、「自分に合ったメニューで無理なく続けられる」と嬉しいお声もいただいております。

当院では、お一人おひとりの体力や身体の状態に合わせたトレーニングをご提案していますので

「運動を始めたいけれど何から始めていいかわからない・・・。」

「体力をつけたい」

「肩こりや腰痛を予防したい。」という方も安心して取り組めますよ^^


今回は実際にご予約いただいたお客様の写真、感想をご紹介いたします。

 

こちらのお客様はトレーニング→ストレッチ→美容鍼の施術を同日に行いました


こちらのお客様は初回のトレーニングメニュー作成から約1ヶ月経ち、経過の確認をさせていただきました


今後も、従来の鍼灸施術、トレーニングで皆さまの健康づくりをサポートできるように努めてまいります!

気になる方はお気軽にご相談くださいね。


パーソナルトレーニングコース

🔶【しっかり!】パーソナルトレーニング(50分)

※動画撮影、行ったトレーニングのメニューのお渡しは出来ません。

身体の状態や目的に合わせて、一人ひとりに合ったトレーニングを行います。

筋力だけでなく、姿勢や身体の使い方、バランスも確認しながら進めるため、運動初心者の方でも安心して取り組んでいただけます。

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オプションメニュー

🔶【ちょい足し】パーソナルトレーニング(20分)

 ※動画撮影、行ったトレーニングのメニューのお渡しは出来ません。

🔶*オーダーメイド*トレーニングメニュー作成

  一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、

  後日LINEにてメニューと実施方法の説明付き動画をお送りいたします。

🔶*2か月以内の見直し*トレーニングメニュー作成

  前回作成から2か月以内の方が対象です。

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