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2019.05.12
2019.05.12 タッチラグビーW杯を振り返る！ 5日目試合②
５月１日、この日の試合は２試合ありました。
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とてもつなく暑いのに、２試合目のグラウンドにはテントがなく、日に当たりっぱなしという悪条件でした。
しかも相手はオーストラリアという強豪国。
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熱中症対策で、水分補給はしっかりしていましたが、暑さにやられ、試合中、熱中症症状がでた選手が数名いました。
陽射しの強さへの対策、注意喚起が不十分だったことを反省し翌日以降へ活かしました。
熱中症の選手は試合後ホテルへすぐ帰り、夕方には回復しました！
１試合目、中国戦 Jpan 16-1 China○
２試合目、オーストラリア戦 Jpan 3-10 Australia●
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つくばで肩こり・腰痛・スポーツ障害でお困りなら、つくばねはりきゅう整体院へ
つくばね はりきゅう整体院 鈴木
茨城県つくば市二の宮1-10-1-102
℡029-846-1804
2019.05.11
2019.05.11 タッチラグビーW杯を振り返る！ 4日目試合
４月３０日は女子代表の初戦が行われました。
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試合前は、テーピングを巻いたり、最終調整したりでアップに備えます。
①Japan 11-1 Scotland ○
②Japan 9-7 South Africa ○
この日は２連勝！
南アフリカ戦は接戦の中の勝利でした！
曇りだった為、気温も前日ほど暑くなく、比較的動きやすかったかと思います。
天気に恵まれました。
終わったあとは、ホテルでケアです。
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写真は捻挫のテーピングをしています。
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つくばで肩こり・腰痛・スポーツ障害でお困りなら、つくばねはりきゅう整体院へ
つくばね はりきゅう整体院 鈴木
茨城県つくば市二の宮1-10-1-102
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2019.05.10
2019.05.10 タッチラグビーW杯を振り返る！ 3日目開会式
４月２９日は開会式がありました。
世界各国からたくさんの選手と応援の方々が集まり、大賑わいの会場でした。
日本からもたくさん応援に来てくださいました。
この日は担当している女子チームの試合はなく、他のカテゴリーの試合応援をしてホテルに帰りました。
その後はケアタイム。まだこの日まではのんびりとケアをしていましたが、30日以降はどんどん野戦病院化してきます。
写真は親指の突き指の施術です。
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つくばね はりきゅう整体院 鈴木
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開会式の風景
夜のケア
2019.05.09
2019.05.09 つくばの鍼灸整体院【症例報告】慢性の腰痛+肩こり
つくばの鍼灸整体院、つくばねはりきゅう整体院です。
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慢性的な腰痛と肩こりでお悩みの患者様が来院されました。
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生まれつき軽度の側弯症もあり、肩、背中まわり、腰の痛みがでやすい状態でした。
それに加えて、お仕事でデスクワークが多いため、姿勢も悪くなっていましたね。
首・肩・腰の負担を軽減させるために、姿勢・側弯の改善、関節可動域の改善を目的に、当院では鍼、超音波、カイロプラクティック、腰痛専用ベッドを用い施術いたしました。
施術後はストレッチポールを使ったストレッチのアドバイスをさせていただきました。
背筋も伸び、身体も楽にスッキリされたと喜ばれていただけました。
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生まれつきの骨格の問題や、デスクワークが多いと、１度だけの施術だけではなく、ご自宅でのケアも大切になってきます。
自分では何をやったら良いか分からない方は是非当院へご相談くださいね。
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つくばで肩こり・腰痛・スポーツ障害でお困りなら、つくばねはりきゅう整体院へ
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2019.05.09
2019.5.9 タッチラグビーW杯を振り返る！ ２日目最終練習
４月２８日は最終練習の日でした。
近くの大学のグラウンドをお借りし、午前中の３時間ほど練習がありました。
マレーシアの暑さを感じましたが、この日は曇りと風が吹いていたので比較的涼しく、体調不良者もなく無事に練習終了しました。
夕方には壮行式もあり、ジャパンチーム一丸となり翌日の開会式へ向けて盛り上がりました。
この日から選手のケアも始まりました。
選手もケガなく、身体のコンディションを整える＆移動の疲れをとる施術がメインでした。
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つくばで肩こり・腰痛・スポーツ障害でお困りなら、つくばねはりきゅう整体院へ
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